Sporten voor kinderen

Laat je kind plezier beleven aan sporten met onze groepslessen vanaf 7 jaar bij Exercise!

Over Sporten voor Kinderen

Sportclub Exercise biedt alles voor een leuke en effectieve sportervaring voor kinderen. Met goede apparatuur en begeleiding kunnen kinderen op een veilige manier actief blijven. Wij bieden crosslessen voor kinderen van 7-12 jaar. Voor kinderen van 12-15 jaar bieden wij cross- en krachtlessen aan.

Tarieven & Abonnementen

Jeugd

v.a.€39.00/mnd

Onbeperkt kidslessen tot 15 jaar
Vanaf 15 jaar onbeperkt fitness & groepslessen

Onze Jeugdlessen

CROSSFIT 7 -12 jaar

In deze CrossFit-les maken kinderen op een veilige en speelse manier kennis met kracht- en conditietraining. Onder begeleiding van een professionele trainer werken zij met lichte gewichten, stangen, roeimachines en andere functionele materialen. De lessen zijn toegankelijk voor zowel beginnende als sportieve kinderen en worden aangepast aan leeftijd en niveau.

CROSSFIT 12 - 15 jaar

CrossFit voor jongeren van 12 tot 15 jaar is gericht op het ontwikkelen van kracht, conditie en techniek in een veilige en gestructureerde setting. De trainingen zijn uitdagend, afwisselend en motiverend, waarbij aandacht wordt besteed aan juiste uitvoering en blessurepreventie. Geschikt voor zowel jongeren die al sporten als voor beginners die sterker en fitter willen worden.

KRACHT 12-15 JAAR

In deze krachttraining voor jongeren leren deelnemers op verantwoorde wijze trainen met gewichten en fitnessapparatuur. De focus ligt op techniek, houding en gecontroleerde bewegingen. Zo bouwen jongeren kracht op, vergroten zij hun lichaamsbewustzijn en leggen zij een sterke basis voor andere sporten. Een veilige en effectieve introductie in krachttraining.